社会经济的发展，需要男人女人的共同努力，女性的身体毕竟不如男性在面对生活和工作的时候，“大姨妈”也会经常对她们说晚安，由于它太过常见，很多朋友都不会太过在意，长时间的月经不调会导致更加严重的妇科疾病的发生。
那么，哪些坏习惯导致月经不正常来呢?下面听济宁红房子医院医师的介绍：
1、嗜好酒烟：女性如果爱吸烟或者过量饮酒，有25%-32%的人因月经不调而到诊治。调查显示月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女发病率的3倍。
2、起居无度：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。妇女日常生活应有规律，尤其是经期要防寒避湿。
3、过度节食：过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，雌激素合成障碍而明显缺乏，甚至经量稀少，切不可盲目节食。
4、情绪异常：月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，无论是卵巢还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
医师强调：月经不调可以使女性容易早衰失去魅力，也可以导致失血性贫血，同时还能妇科炎症风险，或引发怀孕障碍，因此，治疗月经不调刻不容缓，所以女性一定要加以重视。
