有很多患乳腺炎的女性朋友，深受其痛苦，济宁红房子医院医师指出：乳腺炎是妇科常见病，特别是在妇女哺乳期更容易发病，乳腺炎癌变的比例也在递增。因此，患乳腺炎的危害性不容小觑，患者一定要重视，及早治疗，避免造成严重后果。
下面就由济宁红房子医院医师介绍：月子里怎样预防乳腺炎。
急性乳腺炎预防措施一：保持乳头清洁
防止乳头损伤，如果乳头破损，细菌便可能由此入侵。在妊娠期，应该经常用温水、肥皂洗净两侧乳头。如果乳头内陷，可经常通过挤捏、提拉乳头加以矫正。做好婴儿口腔卫生，婴儿不可含乳头入睡，避免细菌直接侵入乳管，哺乳后应用温水清洗乳头，一旦乳头有破损应及时治疗。
急性乳腺炎预防措施二：注意饮食调摄
宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
急性乳腺炎预防措施三：避免乳汁瘀积
乳汁瘀积有利于细菌的繁殖，是发病的重要原因。应养成定时喂奶的习惯。每次哺乳应让乳汁吸空，如有瘀积，可用吸乳器或按摩帮助乳汁排空。患病早期，脓肿尚未形成时可采取乳房按摩，使郁滞乳汁得以疏通，在按摩前先用热毛巾外敷患侧乳房10～15分钟，再在患侧乳房上涂上少量润滑油，自己可用五指由乳房四周轻轻向乳头方向按摩，逐渐施加压力，将瘀滞的乳汁逐渐推出。
医师强调：乳腺炎是初产女性常见的一种乳腺疾病，乳腺炎的症状为发热、肿块、疼痛等，危害了即将成为新妈妈的女性朋友的健康。为了使初产女性摆脱乳腺炎的困扰，日常生活中要注意预防乳腺炎，如果已经患了乳腺炎要积极治疗。
