乳腺炎是产妇们最为关心和头疼的一类疾病。这类妇科乳房疾病如果不及时的治疗，在今后的女性生活中会为她们带来更大的伤害。所以在怀孕和准备怀孕的准妈妈们都要普及一下知识，及时做好预防的准备。
济宁红房子医院的医师介绍：孕妇日常如何预防乳腺炎发生，那就要多多注意平时生活中的细节。
1、饮食问题：例如女性饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。
2、哺乳方式：在哺乳早期，按摩和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积，也可中药外敷。
3、乳房清洁：哺乳期女性一定要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39℃时不宜吸乳。不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。
4、腋窝肿痛：腋窝处有肿痛的硬结，以致手臂不能靠到躯干，这是副乳腺泌乳过度所致。应用手法挤奶，每天7～8次，每次尽量将乳汁排空，可用油木梳背部向乳头方向轻轻按摩以疏通乳腺，必要时可请外科医生帮助推拿。
另外，产妇们的家人还要注意产妇是否有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛等症状，如有应尽快到正规医院进行医治。希望上述总结的孕妇日常如何预防乳腺炎发生的方法能够对准妈妈们有所帮助。
医师建议：产妇朋友们尽量避免乳腺炎的发生，保证自己和宝宝的健康。在发现疾病的时候，一定要找到病因，对症治疗，不可抱着没有什么事儿的心态，以免延误病情，耽误治疗。
