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女性缺乏运动,小心盆腔炎会“找上”!

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  作为众多妇科疾病中的一种,盆腔炎在近年来的发病率是越来越高,它具有非常大的危害,轻则导致各类妇科炎症与并发症,重则导致女性不孕,影响一辈子的幸福。而且,任何一种妇科病想要及时治疗,就必须做到到早发现,提前预警。

  济宁红房子医院的医师提醒:造成这些妇科炎症的原因可能就隐藏在生活细节中,而且,盆腔炎容易盯上懒人。

  内衣换洗不勤快,很少运动甚至完全不运动,以上行为都有可能诱发盆腔炎。现代女性可能因为各种原因不爱运动,有些仅停留在嘴上说说的程度,真正自己能坚持运动锻炼的并不多见。事实上,缺乏运动是很多妇科疾病的一个重要诱因。

  很多城市女性缺乏有效的运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练。这些人平日就缺乏锻练,再加上经常在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。

  同样,个人卫生也是预防盆腔炎的关键。女性应杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴;勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。

  医师建议:各位女性朋友为了你的身体健康,运动是必不可少的,只要坚持运动,做好个人卫生,保持良好的生活习惯,相信妇科疾病一定会对你敬而远之的。而且,广大女性一定要重视盆腔炎的症状,将疾病的危害扼杀在萌芽之中。

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