春节已经过去了，马上就要迎来万物生长的春季，对于女性身体健康来说，春季的到来也意味着各种细菌重新迎来活跃期，妇科炎症的高发也会随之而来。因此，在春季更要注意预防宫颈疾病的发生。
济宁红房子医院医师介绍说，对于宫颈糜烂来说，有效地预防措施主要有以下几方面：
1、保持健康性生活：据了解，性活动过早、性伴侣过多、以及不洁性生活，是造成年轻女性宫颈糜烂不可忽视的原因。
2、保持外阴清洁：女性要在生活中经常清洗自己的外阴部，可以避免可能会受到细菌的感染诱发的宫颈糜烂。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
3、定期做身体检查：对于宫颈糜烂的预防，女性还应该要定期做好身体的检查，宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。
4、做好避孕节育：女性在日常性生活里应该做好避孕措施，免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是常见的预防宫颈糜烂的方法。
5、保持精神愉快：保持精神愉快，增强抗病能力，是常见的预防宫颈糜烂的方法。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。
温馨提示，宫颈糜烂在春季会迎来一个高发期，因此，女性在春天一定要格外注意自身的白带情况，出现异常及时进行检查，避免导致病情的拖延。
