很多女性都听说过阴道炎，有些女性也曾被阴道炎困扰过，但对附件炎这种常见的妇科炎症了解的却很少。其实，附件炎的危害很大，治疗不及时可诱发其他妇科炎症，增加宫外孕、不孕不育的发病几率，为女性的生育增添沉重的负担。
下面的医师就为我们介绍了几种远离附件炎的办法，希望能够帮助到女性维护自己的健康。
1、注意自己的饮食
女性比男性更加应该注意自己的饮食，中国女孩子大部分都比较喜欢吃辣，有的女性也有抽烟喝酒的习惯，抽烟喝酒会加大身体的压力，也会加大女性感染妇科疾病的风险，女性最好是以清淡的食物为主，多补充维生素和蛋白质，有利于增强女性的抵抗能力。多喝水也有利于女性排毒。
2、常常参加有氧运动
对于常常做办公室的女性，久坐后最好是起来走动走动，让生殖器官保持应有的呼吸。
3、杜绝经期性生活
经期性生活是女性的禁忌，并不是因为经期性生活不方便，而是因为经期女性的生殖器官是比较脆弱的，自我保护能力以及抵抗能力都会随之减弱，如果这个时候性生活把细菌带入女性的生殖道，就可能会随着月经感染上升，直接影响女性整个生殖系统。
另一方面经期性生活子宫收缩，可能会造成经血回流，如果经血回流到输卵管，而输卵管没有自我洁净能力，经血干后就可能堵塞输卵管，引发炎症。如果经血回流到卵巢，就可能会引起卵巢炎症，严重的时候还可能造成卵巢囊肿以及巧克力囊肿。
医师提醒：女性一旦患上附件炎之后，一定要端正治疗的态度。一旦出现附件炎的症状应立刻到医院检查确诊 ，以免贻误病情，耽误最佳的治疗时间，导致不可恢复的严重后果。而早期治疗的话，治愈率更高，治疗疗程更短，女性爱生活、爱家庭、更应该多爱护自己。
