女性如何有效的预防盆腔炎？医师表示，盆腔炎的发生给女性的身体生活和工作都带来了不小的影响，那么怎么才能预防发生盆腔炎?下面就来具体介绍下，女性有效的预防发生盆腔炎的措施。
女性有效的预防发生盆腔炎的措施：
一、做好经期的卫生保健，要强调的是，在经期要勤换卫生棉，以及勤清洁私处;
二、女性要做好性生活的卫生保健，如果没有怀孕的计划的话，请做哈避孕措施;
三、注意日常的饮食，烟、酒、辛辣的食物尽量少接触;
四、积极的进行身体锻炼，尤其是长时间坐的上班族;
五、经常吃新鲜的蔬果，这样可以降低患盆腔炎的几率以及患其它妇科疾病几率;
六、女性要定期到医院做身体检查，尤其是妇科方面的检查一定要重视，如若身体方面有任何方面的异常情况发生的话，这样也可以及早发现及早治疗。
