月经不调是女性最常见的内分泌疾病，该病几乎每位女性都有出现过，虽然说月经不调看上去对女性没有太大的影响，但是很多其他的妇科疾病就是因为女性的月经不调而引起的，因此女性朋友一定要慎重起来。
△月经不调如何进行调理
医师建议有月经不调症状的女性在日常生活中可以通过以下几个方法进行调理：
1，饮食调理，饮食的合理，月经不调都是因为女性平时生活中月经的不合理，所以女性在平日生活中就要多吃一些蔬菜或者是油腻的食物，炒菜用油的话较好多用植物油，少用动物油，植物油中含有更多的不饱和脂肪酸，对人体更好。
2，精神调理，女性要保持精神好，保持愉快的心情，保持稳定的情绪，不要给自己增加太多的压力，要努力克制住自己在生活中的不安，过于紧张的不良情绪，注意提高自身的控制能力
3，运动调理，女性一定要多加锻炼自己，要做好一些户外的运动，要有规律的作息，不要过于劳累，注意劳逸结合。尤其注意尽量不要熬夜，并且要保证足够的高质量的睡眠休息。
4，排毒调理，要保持每天能够按时大小便，避免有出现便秘的现象，使得体内的毒素无法排出，维持正常的新陈代谢。因此，平常要注意多喝水，一旦出现便秘要及时采取措施改善，让身体及时排毒。>>文章解释不清楚？点击此处，医师在线给您更详细介绍<<
△月经不调如何彻底根治
月经不调对于女性来说影响很大，因此，存在月经不调的女性除了进行日常的调理之外，最好能够明确病因，彻底治愈。》》》点击此处，让医师给我诊断一下月经不调的原因吧
济宁红房子医院针对月经不调患者采用内分泌平衡综合疗法，取众法之长，找准病因，结合先进的检测手段，在女性月经生理周期--卵泡期、排卵期、黄体期不同的生理变化及临床异动表现，结合舌脉之象，辨别虚实、寒热对症治疗，能达到事半功倍的效果。它通过调整内分泌、活血化瘀、行气补血，达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复正常状态。
【成功案例】
来自兖州的齐女士婚后2年不孕，一直以来就月经不调，经红房子医院“100天健康诊疗体系”技术治疗后她成功怀孕。为表感谢，2011年1月1日，齐女士夫妇亲手将绣有“医德高尚，医术精湛”字样的锦旗送给徐颖主任手里，感谢不孕不育医师圆了她的母亲梦想。
医师温馨提示：女性自身月经周期并不是完全固定的，两次月经时间相差七天以内是在正常范围之内的，偶尔出现一次月经不调也是比较正常的，需要注意的是长期的月经不调甚至是不来月经，存在这种情况的女性一定要注意及时进行检查。
